儿童食谱早知道(第6周小班组)

jylilei   10-12 10:02

2018.10.15-10.19(小班组)

   中三、中四、中五、中六、小一、小二、小三、小四、小五、小六、亲子

星期一:

早餐:鲜牛奶、原味鸡蛋、炼乳小馒头、菠萝餐包

午餐:大小米饭、茄汁滑肉豆腐、鸡汁双花

水果:火龙果

午点:红豆汤、卤鸡心

晚餐:三色肉粒焖饭、番茄牛腩汤

 

星期二:

早餐:鲜牛奶、盐汁鹌鹑蛋、酱肉包

午餐:红薯蒸饭、香香鳕鱼丸、肉沫烩双丝

水果:香梨

午点:温开水、老婆饼

晚餐:鸡汁抄手、绿叶菜

 

星期三:

早餐:鲜牛奶、鸡蛋、鲜肉花卷、椰香餐包

午餐:玉米渣蒸饭、五彩虾圆、青笋肉粒

水果:香蕉

午点:莲子甜汤、蒸山药

晚餐:枸杞蒸饭、糖醋血旺肉片、韭香银牙

 

星期四:

早餐:蔬菜瘦肉粥、鹌鹑蛋、芝麻糖包

午餐:薏仁蒸饭、鲜熘酱香兔柳、金钩肉沫冬瓜

水果:柚子

午点:牛奶、腰果

晚餐:酱香肉绍面、五香中翅、豆沙卷

 

星期五:

早餐:鲜牛奶、茶叶鸡蛋、紫薯螺旋卷、纸杯蛋糕

午餐:绿豆蒸饭、五彩水波蛋、肉沫南瓜丝

水果:苹果

午点:水果羹、五香花生米

晚餐:鲜蔬瘦肉煨饭、蔬菜包子、鸡米芽菜

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修改于 10-19 | 阅读量 650
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