儿童食谱早知道(第6周大班组)

jylilei   10-12 10:00

2018.10.15-10.19(大班组)

大一、大二、大三、大四、大五、大六、中一、中二

星期一:

早餐:鲜牛奶、原味鸡蛋、炼乳小馒头、菠萝餐包

午餐:大小米饭、胡萝肉绍蒸蛋、香菇肉沫扒菜心

水果:火龙果

午点:红豆汤、卤鸡心

晚餐:芽菜肉沫焖饭、粗粮排骨汤

 

星期二:

早餐:鲜牛奶、盐汁鹌鹑蛋、酱肉包

午餐:红薯蒸饭、多味肉圆、京酱茭白

水果:香梨

午点:温开水、老婆饼

晚餐:鸡汁抄手、绿叶菜

 

星期三:

早餐:鲜牛奶、鸡蛋、鲜肉花卷、椰香餐包

午餐:玉米渣蒸饭、咖喱烧鸡、肉沫三月瓜

水果:香蕉

午点:莲子甜汤、蒸山药

晚餐:枸杞子蒸饭、田园肉沫虾仁、炝炒飘儿白

 

星期四:

早餐:蔬菜瘦肉粥、鹌鹑蛋、芝麻糖包

午餐:薏仁蒸饭、酱香血旺鱼圆、鸡汁娃娃菜

水果:柚子

午点:牛奶、腰果

晚餐:酸菜肉丝面、五香中翅、豆沙卷

 

星期五:

早餐:鲜牛奶、茶叶鸡蛋、紫薯螺旋卷、纸杯蛋糕

午餐:绿豆蒸饭、鱼香肉丝、海皇豆腐

水果:苹果

午点:水果羹、五香花生米

晚餐:海味煨饭、蔬菜包子、芹菜牛肉沫

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